תהליכים בחיי קבוצה טיפולית – מה השלבים בקבוצה?טיפול קבוצתי מתקדם בדרך כלל בכמה שלבים כאשר החברים מפתחים אמון והופכים נוחים יותר לחלוק את מחשבותיהם ורגשותיהם אחד עם השני. להלן השלבים...
גמישות פסיכולוגיתהכירו את הגמישושה: מודל הגמישות הפסיכולוגית של ACT ממה בנויה גמישות פסיכולוגית? גמישות פיזית (flexibility) היא היכולת של המפרק ושל...
גמישות פסיכולוגית קבוצתיתמגע עם הרגע הנוכחי גמישות פסיכולוגית בעבודה קבוצתית מגע עם הרגע הנוכחי אנחנו לא יכולים לפעול אתמול ואנחנו לא יכולים לפעול מחר. כל התנהגות...
זמן קריאה 2 דקותהפרעת דחק וחרדה בעקבות המצב הביטחוניהמצב הביטחוני והפיגועים שמתרחשים במציאות חיינו היומיומית משפיעים על מצבנו הנפשי, טיפול מומלץ ממטפל מוסמך יכול לסייע בהפחתת תסמיני החרדה